Extract de Schizandra (Schisandra chinensis) (plante medicinale)

Ce este Schisandra?
Schisandra (Schisandra chinensis) este un arbust, originar din nordul Chinei. Fructele sale prezinta importanta medicinala.

Ce contine Schizandra?
Cei mai importanti constituenti activi ai schisandrei sunt:
- schizandrin
- deoxischizandrina
- schisanheno
- schizandrol
- sesquicarene
- citral
- stigmasterol
- antioxidanti, inclusiv vitaminele C si E
Schisandra este o planta complexa si exista multiple mecanisme prin care acesti constituenti pot actiona ca fitoadaptogeni, sustinanad sistemul nervos central, simpatic, endocrin, imunitar, respirator, cardiovascular si gastrointestinal. 

Care sunt beneficiile si actiunile terapeutice ale Schizandrei?
Reduce inflamatia
Datorita concentratiei mari de compusi antioxidanti, Schisandra ajuta la combaterea efectelor nocive ale radicalilor liberi si scade raspunsul inflamator.
Datorita capacitatii sale de a impacta pozitiv sistemul imunitar si de a lupta impotriva inflamatiei, schisandra pare sa contribuie la stoparea dezvoltarii aterosclerozei (rigidizarea arterelor), echilibreaza glicemia, previne diabetul si aduce organismul intr-un echilibru acido-bazic optim.
Lignanii care au fost izolati din schisandra (in special schisandrin A) au abilitati chimio-protectoare. De asemenea, influenteaza pozitiv factorii de activare a trombocitelor, metabolismul, consumul de oxigen, formarea oaselor si toleranta in cadrul expunerii la toxine.

Potrivit Memorial Sloan Kettering Cancer Center, studiile pe animale sugereaza ca schisandra creste nivelurile hepatice de glutation si activitatea glutation reductazei, regleaza productia de citokine inflamatorii, activeaza apoptoza celulara (moartea celulelor daunatoare) si imbunatateste proliferarea celulara.

Sprijina functia suprarenala si poate reduce stresul resimtit de organism
Cunoscuta ca si agent adaptogen, schisandra ajuta la echilibrarea hormonilor in mod natural si, prin urmare, imbunatateste capacitatea de a face fata factorilor de stres, atat fizici, cat si psihologici.

Imbunatateste functia hepatica si sanatatea digestiva
O mare parte din cercetarile anecdotice asupra schisandrei s-au concentrat asupra functiei hepatice, in special asupra efectului acesteia asupra producerii diferitelor enzime de detoxifiere a ficatului. 
Zeci de studii efectuate in ultimii 40 de ani demonstreaza eficienta schisandrei in detoxifierea ficatului, atenuarea bolilor gastrointestinale acute, hiper- si hipo-secretiei gastrice, gastritei cronice si ulcerelor gastrice. 

Protejeaza pielea
Schisandra este un tonic natural cu efect protector fata de factorii externi precum vant si expunere la soare. Schisandra chinensis a fost utilizata pe scara larga pentru a trata bolile de piele datorita efectelor sale antiinflamatorii.

Imbunatateste performanta mentala
Una dintre cele mai vechi utilizari ale schisandrei este pentru claritate mentala si cresterea nivelului de energie.
Studiile arata, de asemenea, o legatura intre utilizarea schisandrei si protectia impotriva tulburarilor neurologice si psihiatrice, inclusiv: nevroza, depresie, schizofrenie, anxietate, alcoolism si chiar Alzheimer.

Stimuleaza functia sexuala
Cercetarile arata ca schisandra este benefica pentru fertilitate si sanatatea hormonala, contribuind la stimularea libidoului, prevenind disfunctia sexuala precum impotenta.

Poate avea efect benefic asupra sistemului osos

Deoarece are un impact pozitiv asupra productiei de hormoni, inclusiv a estrogenului, poate stimula cresterea densitatii minerale osoase. Acest lucru este util pentru prevenirea bolilor precum osteoporoza, care sunt frecvente in randul femeilor in varsta, deoarece experimenteaza modificari ale nivelurilor hormonale.

Care sunt posibilele reactii adverse si contraindicatiile?

Nu au fost raportate efecte secundare majore de catre adultii sanatosi care administreaza schisandra.

Este posibil ca schisandra sa afecteze modul in care alte medicamente sau suplimente sunt absorbite de organism, asa ca daca in prezent administrati tratament pentru orice alta afectiune existenta este mai bine sa discutati cu medicul dumneavoastra inainte de a incepe utilizarea. Unele studii au descoperit interactiuni intre schisandra si medicamentele utilizate pentru tratarea cancerului. Deoarece are un impact asupra modului in care medicamentele sunt metabolizate la nivel hepatic, ar putea creste riscul de toxicitate sau poate reduce efectul acestor medicamente.
Nu este recomandata femeilor insarcinate si care alapteaza.

Bibliografie:

Jillian Levy, Schisandra Benefits Adrenals and the Liver, Dr. Axe official website

Schisandra: Benefits, Side Effects, and Forms, Healthline official website

Schisandra, WebMD official website

Autor: Farmacist Marza Andreea Simona